Личный блог

Где брать энергию? Как себя мотивировать? 

Бывает ли у вас такое, что лежите в кровати и вставать не хочется... жизнь тянется, как жвачка? 
???? 
Это бывает со всеми. 
???? 
Один из самых частых вопросов от вас: где брать энергию? Как себя мотивировать? 
???? 
Делюсь несколькими вещами, которые практикую: 
✍ставить цели: на жизнь, на 10 лет, 50 на год, на месяц, на неделю. Окружить себя этими целями: заставка на телефоне, перечитывать на рабочем столе. Это напоминает, как много ещё хотелось успеть, как о многом мечталось в детстве и как много манящего в мире. 
✍публично декларировать свои цели, рассказывать всем. Да! Это делает обязанным, свалить с темы потом стыдно. ✍иметь достаточно времени для себя, наедине с собой. Уметь не боятся своих мыслей. Быть самодостаточным и не бежать от себя в телефон, соц сеть или бесполезное общение с другими людьми при малейшем риске остаться одному. 
✍праздновать достижения, хвались себя, награждать - банально, но со мной работает. 
✍разноплановые развитие: пытаться жить только деньгами, или только отношениями, только развитием или только спортом априори ведёт к несчастию, важен баланс. Обязательно планируйте и заставляйте себя развиваться разнопланово. 
✍окружать себя вдохновляющими личностями, теми, кто круче. Не обязательно в живую - даже в инстаграмме. В моменты уныниях я смотрю страницы Оксаны Самойловой, Ольги бузовой, Илоны Лунден и вдохновляюсь. ???? 
Это мои секретики, а что работает у вас? Делитесь, готова практиковать все.